ABC DES ICH

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Der Weg zum ABC des Ich
Politikern gefordert und gefördert werden, wenn Veränderungen
im Gehirn und im Bewusstsein durch Veränderung des Denkens
bewirkt werden können, so stellt sich nur noch die Frage: „Wie“?
Eine mögliche Antwort liefert das Buch meiner Tochter Katja
Dyckhoff. Dank ihrer langjährigen Erfahrung als Coach weiß sie,
dass viele Menschen eine tiefe Sehnsucht nach Veränderung ihres
Ichs in sich spüren, um dadurch mehr Zufriedenheit mit sich selbst
zu erreichen. Sie sehnen sich nach einem authentischen Ich, das
mit sich selbst kongruent ist und Zugang zu den eigenen Gefüh-
len hat.
Zu diesem Zweck hat Katja ein System von 26 Fragen entwi-
ckelt, das „ABC des Ich“. Diese Fragen führen direkt in das Innere
des Bewusstseins, wo Gedanken und Gefühle entstehen. Etwa
60.000 dieser Impulse erlebt jeder von uns täglich. Jeder Gedanke
hat seine eigene Neuroplastizität und beeinflusst Verbindungen
im Gehirn. Wenn wir durch diesen Fragenkatalog unsere Gedan-
ken und die unserer Gesprächspartner, Klienten, Patienten oder
Mitarbeiter in die gewünschte Richtung steuern können, wird es
gelingen, selbstbestimmt zu agieren und dadurch mehr Selbstzu-
friedenheit zu erreichen. Es lohnt sich!
Dr. med. Bernd Dyckhoff